開箱評測 | Fitbit Sense 全球首款EDA膚電感測錶、心率追蹤技術

前兩天Fitbit 發表了全球首款搭載EDA膚電感測的 Fitbit Sense

於是我今天就收到了精裝版的禮盒，來開箱分享給大家看看

外盒上寫著”The Future Of Fit”，採用上掀式的禮盒包裝

原先我猜想裡面除了fitbit sense 手錶之外，應該就是運動水壺、毛巾之類的

結果出乎我意料~  整個是走都會女子瑜珈風

這次禮盒裡一共有這些東西，包含Be Kind堅果巧克力棒、各種重訓、瑜珈運動都會用到的彈力帶

一顆矽膠握力球、兩罐紓壓精油，以及全新 Fitbit Sense

感謝fitbit~ 我會好好練習瑜珈的 (拭淚)

好，重點拉回來fitbit Sense，這次fitbit Sense 名為升級版健康手錶，搭載全球首次導入的搭載EDA膚電感測技術

不僅能追蹤心率、也能感受壓力源反應。同時fitbit Sense 也是目前全系列錶款價位最高，功能也最全面的款式

包裝上寫著包含6個月PREMIUM試用期

配件如下，包含

• Fitbit Sense 手錶
• 經典錶帶（小號和大號）
• USB-A 磁吸充電線

fitbit 成立於2007年，比現在很多廠商都還早出道，一開始是從手環起家，從頭到尾都專注於運動健康領域。

截至2018年第三季度Fitbit出貨量是第三大可穿戴公司，僅次於小米和蘋果，也因此Fitbit 從以前到現在，在腕錶的配戴舒適度、俐落極簡優雅的外型是一大特點，畢竟手錶就是帶給人看的，顏質是優先選項

他的設計十分巧妙，從正面視覺上非常薄，但其實他跟Apple Watch 一樣是做成飛碟形狀的

也就是正面平、背面半圓形的造型，這樣除了視覺上會看起來更薄之外

配戴起來也會更服貼、偵測準確度會提高

(很多用其他品牌運動手錶的人常說偵測不準，其實都是因為沒戴緊的關係)

Fitbit Sense 的外型非常圓潤精緻且十分紮實，能感受到fitbit 將更多精密元件濃縮在極為輕薄的錶身當中

圓潤如鵝蛋的線條勾勒宛若藝術品的金屬外殼，精湛工藝技術堪稱業界前三名，搭配柔軟細緻的矽膠錶戴，令人愛不釋手

  

翻過來看看，裡面的傳感器非常多，列表如下

• 多徑光學心率監測傳感器
• 兼容EDA Scan 應用程序的多功能電傳感器
• 陀螺儀
• 高度計
• 3 軸加速計
• 環境光傳感器
• Wi-Fi (802.11b/g/n2.4GHz)
• 近場通信
• 內置GPS + 格洛納斯系統
• 振動電機
• 揚聲器(75dB SPL @10cm)
• 麥克風

再來，有兩樣我覺得非常特別，且只有Fitbit Sense獨有的

他的機身完全無任何按鍵，但錶框支援按壓操作，有點像iPhone 7 開始的TouchID，明明不是機械按鈕，卻能給你仿真的震動回饋感

觸控螢幕可上下左右滑動，能進入更深一層選單

往左可呼叫快捷功能、往右可進入測量心率、運動模式…等功能選項

 

Fitbit Sense 的膚電活動感測器 (EDA)

這個很像asus vivoWatch SP，是透過膚電感測微量電子變化，可直接透過手錶測量膚電活動。

華碩是標榜可量測心脈血氧(其實就是血壓)，fitbit Sense則是測量壓力指數

我想也是不能聲稱血壓功能，避免醫療器材的法規爭議

只要將掌心放置在裝置表面2分鐘左右，即可透過皮膚上的汗水層偵測皮膚上微量的電子變化，以協助瞭解身體對壓力源的反應，進而有效管理壓力。壓力高的時候可搭配 Fitbit 應用程式的引導式正念練習課程，進行冥想放鬆，完成後到 EDA 反應圖表，除了評估長期下來的進步，也能在當下立即掌握情緒壓力的狀況。

同時 fitbit ionic 規格功能也相當有誠意，大型彩色錶面除了支援多種風格主題之外，也能在運動中秀出輔助教學影片

無須設定即可自動追蹤活動與睡眠，同時內建 GPS 可顯示慢跑時配速與距離、能記錄運動路徑

不用帶手機出門就能聽音樂，內建記憶體可直接配對藍芽耳機

睡眠追蹤：Fitbit Sense 搭載領先業界的深度睡眠追蹤功能，可以協助使用者掌握睡眠品質，從而改善整體身心健康。

 

 

 

支援戶外運動，例如慢跑、健行、提拉皮斯、間歇運動、橢圓機、重訓、一般鍛鍊、不行、游泳、高爾夫、瑜珈….能自動識別達20種以上模式。能自動識別運動種類，GPS運動路徑紀錄、紀錄卡路里、運動量

例如跑步，可設定運動目標，像我習慣慢跑10公里，他會給你完整的運動紀錄

 

當然，手錶上能顯示的項目有限

要看到更完整的身體指數還是要回到 fitbit APP，以下是我這兩天的量測項目截圖，大家自己看看

2019 年全球壓力指數台灣排名第二，國人壓力指數持續逐年升高，人生誰沒壓力

特別是年過30後的人開始邁入上有長輩、下有小孩、不只經濟壓力變重了、自己身體機能也開始退化了，各種疾病也開始來了，例如高血壓、心臟病、肥胖、糖尿病，或是憂鬱症等心理健康問題。

Fitbit Sense 結合強大產品功能與軟體程式服務，可針對身體對壓力的表徵提供詳細報告，並利用各種工具幫助管理身心壓力。這項獨一無二的壓力管理系統，是由擁有數十年的心理健康診斷和治療經驗的 Fitbit健康專家團隊打造；並有來自頂尖醫學研究機構專家參與此專案。

 

 

Fitbit Sense 體驗心得

我覺得fitbit Sense好適合去練瑜珈的朋友，顏色與外型都好柔軟、中性

功能簡單、外觀極簡優雅、配戴舒適

每個品牌都有自己的路，小米主打每個人都能輕易入手的輕鬆價位、屬於初入門用戶、把他當手錶、計步器。Garmin 則適合已有運動習慣，每周都會自主去運動兩三天、介於業餘與專業之間，開始在乎運動成績的人。

Fitbit 則介於兩者之間，像是白領都會男女，也有固定運動習慣，不為成績而跑、只對自己負責

跟自己挑戰，鍛鍊更好的體態、釋放白天的壓力，並且更在乎外出穿搭

所以fitbit Sense 給你完整的心率、壓力量測功能、但不給你過多瑣碎的報表項目

高達6天續航力，支援水下50米、能偵測睡眠，也支援Pay 支付

給你的一切剛剛好，價錢也剛剛好~

 

產品售價與在台上市資訊

Fitbit Sense 在台售價為新台幣 10,298 元，推出碳黑色/石墨色不鏽鋼及月光白/柔金色不銹鋼材質，目前已於指定通路販售，包含：群光電子、Yahoo! 購物中心、Pchome 24H 購物、momo 購物網、全國電子、燦坤、家樂福、法雅客、羅森資訊、Beutii、蔡家國際等。