Garmin 推出全新 Venu 4 GPS 智慧腕錶

根據 Garmin 運動數據觀察，自2023年以來，台灣用戶 瑜伽成長46%、皮拉提斯成長65%、高強度間歇訓練（HIIT）成長82%、室內有氧成長30%、複合式運動（multi-sport）成長38%。顯示用戶對於有氧運動與 Hybrid 訓練的需求快速成長。

為打造更直覺、精準的運動健康體驗，Garmin 正式推出全新 「Venu 4 GPS智慧腕錶」，結合全方位健康管理與個人化運動建議，幫助用戶在日常與運動間自由切換，找到最適合自己的健康節奏。

       

健康狀態監測功能 全面進化

Venu 4 支援全新「健康狀態」功能，可隨時檢視多項健康指標是否偏離基準，包括睡眠期間心率、心率變異性（HRV）、皮膚溫度與脈搏血氧。

更搭載進化版睡眠教練，新增睡眠生理時鐘符合度、生活習慣記錄等功能，讓用戶看見生活行為對健康的實際影響。

Garmin Fitness Coach（Garmin體能教練）則能依照使用者的健康狀態，調整自適應訓練內容，從恢復到訓練完美拿捏，適合無論長期規劃或隨時開練的族群。

睡眠教練 精準掌握黃金時段

全新升級的睡眠教練整合用戶睡眠歷史、需求與生理指標，演算出專屬生理時鐘，提供黃金睡眠時段建議。搭配生活習慣記錄（如咖啡因、酒精攝取），用戶可清楚看見日常行為對睡眠與壓力的影響，讓健康管理真正落實在每天生活中。

健康數據 × Garmin體能教練

Venu 4 透過 Garmin 體能教練與每日課表，將睡眠與恢復數據轉化為實際訓練建議，讓運動更科學、更個人化。用戶可自由切換 HIIT、肌力與混合訓練模式，所有數據完整紀錄，打造長期有效的訓練體驗。

時尚外觀與智慧功能

Venu 4 採用 1.2 吋與 1.4 吋 AMOLED 螢幕，外觀兼具時尚與舒適。支援通話、語音助理與 LED 手電筒，在智慧模式下續航最長可達 12 天（45mm），免除頻繁充電。

Garmin Venu 4 主要特色

• 外型機能滿載：金屬機身、多頻多星定位、LED手電筒、喇叭、麥克風與多種感測器。
• 12天高效電池續航：智慧手錶模式下續航最長 12 天，日夜守護不中斷。
• 健康狀態即時掌握：心率、HRV、皮膚溫度等數據，幫助觀察生活壓力與潛在風險。
• 日常習慣紀錄：整合咖啡因、酒精等行為數據，分析對睡眠與壓力的影響。
• 睡眠教練與生理時鐘符合度：提供最佳入睡時段，提升夜間休息與日間專注力。
• Garmin 體能教練：依照個人目標與狀態，推送專屬自適應訓練計畫。
• 每日訓練建議：根據當日狀態，提供簡單易執行的 VO₂ max 體能提升課表。
• 自由混合訓練：HIIT、肌力與其他運動一次記錄。
• 智慧「聲」活助理：支援語音聲控、Garmin Pay 悠遊卡與信用卡感應支付。

販售資訊

開賣日期：2025年10月02日 全通路販售

購買資訊：全台 Garmin 門市、通路據點

售價規格資訊

產品	尺寸 / 顏色	建議售價
Venu 4 (41mm)	極致黑、柔和紫、奶油白	NT$16,990
Venu 4 (45mm)	極致黑、香柚綠、舒適灰	NT$16,990