今天起了大早,參加我人生首場越野跑,地點是新店和美山,路線大約4KM左右
越野跑跟路跑”完全不同”
一般路跑只會直直往前,但越野跑則是上下左右不規則的跑
而且你踩的不是柏油路,而是木棧道、小碎石、樹枝、甚至剛下過雨的泥濘,上坡一堆、樓梯一堆、更要左右閃避樹枝、破洞的木棧道
所以越野鞋更注重三大重點
避震緩衝、抓地力、輕量
所以我換上了全新裝備
地表最強越野跑鞋-HOKA SPEEDGOAT 6《速度羊》
HOKA 作為國際越野賽事最高殿堂、UTMB環勃朗峰超級越野耐力賽系列賽的官方冠名合作夥伴,自2009年至今陸續推出MAFATE、SPEEDGOAT、TECTON X與CHALLENGER等符合不同路徑與跑者需求的越野鞋款,其中SPEEDGOAT系列堪稱地表最強鞋款,產品名稱更呼應「G.O.A.T」—Greatest of All Time,同時也是最受跑者歡迎的系列,睽違兩年捎來全新一代SPEEDGOAT 6越野跑鞋
極致緩衝避震,每一步都保護膝蓋
我自己穿HOKA很久了,原因是”我年紀大了…雖然愛跑步,但不希望膝蓋受傷成為負擔”
下坡路段對膝蓋的負擔很大,緩衝更重要
所以一直以來都偏好HOKA,這牌子的緩震不用懷疑,就是超級軟彈。尤其是MACH 6 更讓我愛不釋手,SPEEDGOAT 6 採用更輕盈、回彈力更有感、同時兼具支撐的CMEVA中底泡棉設計,搭配全新輕量透氣的編織鞋面,提供動態貼合的包覆舒適感
相較於MACH 6 來說擁有相同的緩衝避震,相同的輕量,但更強化包覆性,鞋舌也降低了一點,方便腳踝做出各種彎折運動。
抓地力特強,讓你無謂地形挑戰
越野跑的路線變化莫測,你會面對“下過雨的泥濘”、”滑膩的青苔”、”細沙+樹葉”,而且一失足可能就直接摔到山下….等直升機來救,所以鞋底給予的安全感非常重要,每一腳踏出去都要給跑者穩定的安全感。 我今天體驗HOKA SPEEDGOAT 6就非常有感,雖然我跑的不算快,但抓地力讓我印象深刻,每一步都是穩穩的
甚至是超陡的下坡路段,也能穩穩地踏出步伐
HOKA SPEEDGOAT 6 大底採用VIBRAM® MEGAGRIP黃金大底,更新刻紋設計靈感來自山羊蹄,以5mm 深顆粒增加抓地力,能應對山徑中極端多變的地形;鞋後跟新增拉環提升穿脫方便度,調整鞋帶環位置加強包覆與貼合度,鞋面與中底兩側設計類碎石造型,並於LOGO加入類岩石裂紋與山徑完美融入
系列歷代重量最輕盈的SPEEDGOAT 6
系列歷代重量最輕盈的SPEEDGOAT 6,搭配強勁的中底回饋可輔助跑者避免耗損過多能量
▼今天跟我一起跑的妹子,跑完還回去上班有夠猛~XD
人生首場越野跑心得
心得是….. 越野跑真的比一般路跑硬太多了
因為是天然山坡、上上下下的路線會不斷出現,一般跑步只用小腿,越野跑則是在上坡路段使用大腿肌群,平常我根本沒練到大腿,今天一趟下來整個被操到,體感大約是正常路跑的2.5倍操,而且下坡才是大魔王……因為上坡已經被操到腿軟,下山更要放膽去挑戰已經在發抖的雙腿!
相較於路跑的單調,一路放空的戴耳機聽歌跑步。
越野跑會非常專注在觀察路面,閃避危險
我根本沒空聽歌,也不在乎速度,停下也沒關係。
享受路程上的小細節,才是越野跑的醍醐味
而且越野跑很少一人跑,都是揪幾個朋友一起跑 (然後下山高強肚)
有同好的也敲我一下~大家一起去跑
SPEEDGOAT 6 售價資訊
男款暴雨藍/水藍、銀河灰/HOKA藍、女款海軍藍/紫紅、星球灰/隕石黑
台灣定價NT$5,280元,7月15日起於指定通路上市。
![](https://img.dacota.tw/2017/12/1514436936-b8da5b8fb8c638ed86e875cc9df135ef.png)
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