越野跑很有趣,但在山上迷路可一點也不好玩,尤其在山林中非常容易迷失方向,所以賽前建議都把GPX匯入手錶中,讓你可以賽中離線導航,並透過Garmin 手錶來分配體力。
推薦使用第一種方法,簡單又快速
1. 用手機Garmin Connect 匯入GPX路線的完整教學:
通常自行車、越野賽,主辦方都會提供GPX路線,放在賽事簡章讓參賽者下載
抓下來後,直接在手機上把這個GPX打開,他會詢問用啥開,選擇Garmin Connect
這時要替他定義是啥活動,越野跑還是自行車,我選擇越野跑,即可完成匯入
在Garmin Connect 完成匯入後,接著把這張地圖傳到手錶上,照下圖的位置選擇自己的錶,同步過去
接下來,即是在手錶中找到路線,開始導航!
剛剛新增的是越野跑,所以右上鍵選擇[越野跑],然後按一下左中鍵進入設定,找到找到[導航],選單往下找到[路線]
[路線]裡面就可以找到自己命名過的路線了
匯入成功~
在開始導航前,也可以預覽路線及高度。進一步還能進行Pacer Pro幫你調配體力
利用Garmin手錶導航兩大好處:避免迷路,分配體力
跟著線性軌跡走,或是基本上看布條跑,在不確定是否走錯時再利用導航確認自己有無偏離路線,兩種方式都會讓你一個人在深山中充滿安全感。絕對比前面的跑者可信…
除了避免迷路外,使用GPX檔導航另一個大好處就是得知高度資訊,這點在有海拔爬升的賽事中非常好用!比看剩餘里程分配體力更實際。圖像化的資訊讓你不需看數字、算海拔高度,直接將山形畫給你看,綠色是已跑路程,藍色是將跑路程。賽中只要瞄一眼,爬了多高、後面還有幾座山、接下來的上坡有多陡、該不該衝…馬上一目了然。
![](https://img.dacota.tw/2017/12/1514436936-b8da5b8fb8c638ed86e875cc9df135ef.png)
喜歡這篇文章的話,請幫這篇文章點個讚,或者到 雲爸的3C學園按個讚,快速得到最新的文章喔
有任何疑問,歡迎加入《3C問題互助團》社團這裡可以讓大家互相討論手機、電腦問題
不定時我也會在這邊舉辦抽獎,歡迎一起來聊聊
![](https://images.zi.org.tw/dacota/2016/12/25012518/1527182717-efe7ba524df3cc3bb5e6da601e97b991-1024x447.jpg)
發佈留言