你知道速食餐廳的漢堡一顆多少熱量嗎?
各大餐廳的官網上有些會有列表標示、但大多數餐廳沒有特別標示
更別說你去點餐，實際拿到手的漢堡包裝上、基本上不會有任何成分、熱量標示
這樣對於減肥的人來說，要控制熱量非常困難
“其實要減肥的根本就不該去速食餐廳”、”只是有時候出差沒得選擇”
好吧，這邊提供給大家
漢堡王的全系列商品熱量表
你知道瘦1公斤要消耗多少大卡嗎?
1kg = 7700 大卡
1個 重磅培根雙層辣雞腿堡，熱量居然要1169卡，還不算薯條可樂喔
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