現代人腰痠背痛的症狀特別多,跟長期久坐有關,而根據不同型態的工作也會延伸出不少痠痛,像我自己就有長期以來的腰痠背痛、脖子痠,困擾著自己
我平常怎麼舒緩呢? 最爽的當然就是去找按摩師服務一下,個人非常推薦這間 KA.RA.DA
特別是美麗的推拿師Candy,他真的是店裡的王牌,每次給他按完身體都會得到很大的滿足,而且還有戀愛的感覺XD
但去按一次1500左右,說真的我吃不消,而且也得出門、離家遠、還得約時間,工作很忙的我根本抽不出時間去按
有什麼方案,可以無負擔隨時按,又不佔空間
於是朋友叫我試試看“OMRON歐姆龍的低週波”,這是一種更深層、超迷你的痠痛治療器
不只體積小,他可以用低週波深入肌肉,模擬揉捏搥打的方式
結果我用完後,覺得真的不錯,這東西真的是好物! 應該要多買一台才對
詳細的開箱介紹,請接著看下去
輕巧迷你,舒壓美人機- OMRON 歐姆龍低週波治療器(HV-F021)
醫療器材許可證字號:衛部醫器輸字第029341號
廣字號: 北市衛器廣字第108030103號
這個算是醫療器材,他在大型醫藥通路、百貨都有販售,我自己是在家裡附近的藥局買的
售價大約3180,可以趁百貨優惠活動入手比較划算,包裝相當輕巧
目前在官網上面可以查詢所有產品的銷售地點,大家可以自己找離家近的去買,請用型號、地區去篩選
官網: https://www.omronhealthcare.com.tw/location/index.php
另一面寫著可以貼的部位,基本上就是大家會痠痛的部位
內容物如下
裡面包含歐姆龍低週波治療器X1, 長效電極貼片、B型傳導貼片、貼片收納盒、保固卡、說明書、四號電池x2
這塊長效貼片是親膚材質,不用怕會過敏,可重複使用
若沾附到灰塵也可直接拔去沖水、陰乾後就會恢復黏性
用30次洗一次,大概可以用300次,依個人使用習慣而有所差異,這個算是耗材
可以在歐姆龍維修中心購買,建議不要去拍賣買貼片,醫療器材在拍賣上是違法的,而且來源不明
我拍了一段影片開箱,可以看看它的內容物,以及我動態展示
低週波的原理
根據官網與說明書的解釋,每個人身體裡面都會有弱電流,大腦、肌肉、神經都會產生這種生物電流,而人體經過低週波產生的電流刺激後可以產生一種幫浦作用,透過低週波的微弱電流刺激,肌肉會收縮,並將老廢物質經由血液輸出。按摩推拿、也都是做類似的事情
而他會舒緩疼痛,是因為低週波電流通過疼痛部位時,會影響疼痛傳達系統,痛覺就不容易傳達到大腦,進而產生舒緩效果
聽起來很神奇,用起來更神奇
使用前先裝電池,他吃4號電池x2,隨包裝有附上兩顆
安裝可以用錢幣轉開背蓋螺絲,裝上後再用錢幣鎖緊即可,免工具即可開蓋非常方便
歐姆龍低週波治療器 的操作也很簡單
On/Off 就是開關,把開關打開後,透過Mode 選取不同模式,他會切換成不同的低週波放電頻率
而電流強度就是用上下來切換,最高15度,預設打開的時候是 0 度,也就是沒有通電,避免你一開機就嚇到
電流可以隨著你的感覺,自己逐漸加強
於是我就貼上去了,這兩片電極貼片的黏性說真的還挺黏的,不用怕會掉下來
然後我把低週波的頻率調整到11-14左右,一開始低的時候還沒感覺,把週波數調高一點,感覺非常High
他真的有模擬搥打、揉捏的感覺,我發現電極貼片裡頭並不是單點放電,每片至少都有兩個點
利用低週波的強弱、快慢、以及左右分別放電的節奏,讓肌肉收縮產生被揉捏搥打的感覺
於是我貼上去後就趴在床上…讓他慢慢做完這15分鐘,15分鐘後他會自動斷電關閉
起身後覺得…跟我去按摩的感覺是一樣的,整個肌肉都鬆了!
同樣的,我也拍了一段影片,大家可以看我肌肉(肥肉)的收縮抽動
超有感! 真的有搥打、揉捏、按壓的感覺
而且感覺是很深層的
所以我也叫腦婆來試試,他老人家天天滑手機追劇,脖子硬的很,也是痠痛一族
貼身體就要龍骨為中心來畫分兩半,兩邊各貼一片就對了
老婆的耐受度大約是7以下~
不只是脖子、肩頸處也可以用,這邊也是經常很痠痛
還有後背的中間、腰窩的地方也是經常會痠痛,原則上建議參照說明書指定的地方去貼
我現在貼的地方都超有感覺的~很讚
原則上這就是被動式的運動,透過電流刺激幫助舒緩這邊的肌肉壓力
我覺得好神奇啊,這麼小一個機器,而且電力還算省的,我今天大概反覆弄了身體10幾個地方都還有電
官方說明續航力四號電池2顆,大約可以使用120次,每次15分鐘
電池使用時間依環境及使用習慣而有差異,附屬電池為試用品,所以電池壽命可能不到四個月
最重要的是體積小、好收納
根本可以隨身帶著走,像出國去日本韓國,每天晚上回到飯店,都是一天走3萬步以上,腳底板都超級痠痛
之前都會買休足時間來貼,現在可以用一台搞定
而且他按鍵很簡單,單手用拇指就能操作,沒有複雜的概念
連阿嬤都會用!
我用了之後,過年回老婆娘家才發現,原來他們根本人手一台
阿嬤年紀大了,兩腳經常性的痠痛,就用這台來舒緩,每天都用~
我岳母也是勞動性質的工作,在市場做攤販,腰背都很痠痛,自從有了它就方便多了
你要老人家花錢去按摩,他們真的辦不到,但你買給她自己按,她覺得很開心~
而且隨時隨地可以用,我每天上網找梗打文章,工作時間非常久
就可以上班工作、一邊舒壓,真的很爽,把線藏起來就很隱密,沒人知道你正在按摩
你要一邊走路逛街、一邊按摩也是可以的
不過呢,按小腿的時候要注意,盡量保持放鬆
畢竟它是讓肌肉被動式的運動,你若出力的話就沒有放鬆效果了
使用心得
希望他可以改成鋰電池,以及USB type-c介面,甚至可以跟電腦連接擴充模式
由於這產品被歸類於醫療器材,因此上面有一些聲明,以及禁止事項,使用前必須諮詢醫師意見
不可使用的情況: 身體感覺異常、孕婦或剛生產後、心血管疾病、急性疼痛患者、體溫發熱、知覺障礙、血壓異常、四肢不便者、無法表達自我意識者、血液循環障礙者…
總之,歐姆龍低週波治療器,這款產品我覺得很優秀
- 台灣購買為日本製,不煩惱保固問題
- 體積小、好攜帶、不占空間
- 模式很多,針對肩頸、手臂、腰部、腿部、身體各部位都有不同療程
- 他的低週波不會刺痛 (個人感受)
- 想爽的時間自己掌控,不用抽空去按摩,也不占空間
- 貼片夠隱密,主機也很小,放口袋還可以邊走邊舒壓
醫療器材許可證字號:衛部醫器輸字第029341號
廣字號: 北市衛器廣字第108030103號
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