今天起了大早，參加我人生首場越野跑，地點是新店和美山，路線大約4KM左右
越野跑跟路跑”完全不同”
一般路跑只會直直往前，但越野跑則是上下左右不規則的跑
而且你踩的不是柏油路，而是木棧道、小碎石、樹枝、甚至剛下過雨的泥濘，上坡一堆、樓梯一堆、更要左右閃避樹枝、破洞的木棧道
所以越野鞋更注重三大重點
避震緩衝、抓地力、輕量
所以我換上了全新裝備
地表最強越野跑鞋-HOKA SPEEDGOAT 6《速度羊》
HOKA 作為國際越野賽事最高殿堂、UTMB環勃朗峰超級越野耐力賽系列賽的官方冠名合作夥伴，自2009年至今陸續推出MAFATE、SPEEDGOAT、TECTON X與CHALLENGER等符合不同路徑與跑者需求的越野鞋款，其中SPEEDGOAT系列堪稱地表最強鞋款，產品名稱更呼應「G.O.A.T」—Greatest of All Time，同時也是最受跑者歡迎的系列，睽違兩年捎來全新一代SPEEDGOAT 6越野跑鞋
極致緩衝避震，每一步都保護膝蓋
我自己穿HOKA很久了，原因是”我年紀大了…雖然愛跑步，但不希望膝蓋受傷成為負擔”
下坡路段對膝蓋的負擔很大，緩衝更重要
所以一直以來都偏好HOKA，這牌子的緩震不用懷疑，就是超級軟彈。尤其是MACH 6 更讓我愛不釋手，SPEEDGOAT 6 採用更輕盈、回彈力更有感、同時兼具支撐的CMEVA中底泡棉設計，搭配全新輕量透氣的編織鞋面，提供動態貼合的包覆舒適感
相較於MACH 6 來說擁有相同的緩衝避震，相同的輕量，但更強化包覆性，鞋舌也降低了一點，方便腳踝做出各種彎折運動。
抓地力特強，讓你無謂地形挑戰
越野跑的路線變化莫測，你會面對“下過雨的泥濘”、”滑膩的青苔”、”細沙+樹葉”，而且一失足可能就直接摔到山下….等直升機來救，所以鞋底給予的安全感非常重要，每一腳踏出去都要給跑者穩定的安全感。 我今天體驗HOKA SPEEDGOAT 6就非常有感，雖然我跑的不算快，但抓地力讓我印象深刻，每一步都是穩穩的
甚至是超陡的下坡路段，也能穩穩地踏出步伐
HOKA SPEEDGOAT 6 大底採用VIBRAM®
MEGAGRIP黃金大底，更新刻紋設計靈感來自山羊蹄，以5mm 深顆粒增加抓地力，能應對山徑中極端多變的地形；鞋後跟新增拉環提升穿脫方便度，調整鞋帶環位置加強包覆與貼合度，鞋面與中底兩側設計類碎石造型，並於LOGO加入類岩石裂紋與山徑完美融入系列歷代重量最輕盈的SPEEDGOAT 6
系列歷代重量最輕盈的SPEEDGOAT 6，搭配強勁的中底回饋可輔助跑者避免耗損過多能量
▼今天跟我一起跑的妹子，跑完還回去上班有夠猛~XD
人生首場越野跑心得
心得是….. 越野跑真的比一般路跑硬太多了
因為是天然山坡、上上下下的路線會不斷出現，一般跑步只用小腿，越野跑則是在上坡路段使用大腿肌群，平常我根本沒練到大腿，今天一趟下來整個被操到，體感大約是正常路跑的2.5倍操，而且下坡才是大魔王……因為上坡已經被操到腿軟，下山更要放膽去挑戰已經在發抖的雙腿!
相較於路跑的單調，一路放空的戴耳機聽歌跑步。
越野跑會非常專注在觀察路面，閃避危險
我根本沒空聽歌，也不在乎速度，停下也沒關係。
享受路程上的小細節，才是越野跑的醍醐味
而且越野跑很少一人跑，都是揪幾個朋友一起跑 (然後下山高強肚)
有同好的也敲我一下~大家一起去跑
SPEEDGOAT 6 售價資訊
男款暴雨藍/水藍、銀河灰/HOKA藍、女款海軍藍/紫紅、星球灰/隕石黑
台灣定價NT$5,280元，7月15日起於指定通路上市。