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懶人包一次懂【什麼是 3+4 居家隔離? 該準備什麼? 偷跑出門會被發現嗎?】

台灣疫情大爆發,每天破萬確診案例….快篩也是搶破頭

最令人憂心的莫過於身為國小兒童的家長們,每天都會聽小孩回報

“今天學校又多了幾個確診案例”、”某年級又有班級停課了”

每間學校作法都不同,像我大兒子念國中,學校宣布全校XX人確診就全校停課(改網課)、班級有1人確診就全班停課,進行3+4的居家隔離

好,問題來了~  假設你家寶貝的班上突然宣布居家隔離的時候,家長們該怎麼做呢?

今天來跟大家分享

【居家隔離時的注意事項,以及建議的必備物品】

什麼是 3+4居家隔離

如果你家小孩因為班上有人確診,臨時被宣布要居家隔離

就代表…從明天開始只能待在同一間房間,除了上廁所不可離開房間

居隔啟動時間 = 被通知後的隔天,不是當天喔

頭3天只能待在房間,後4天若要外出,必須快篩陰性後才能外出工作、採買必需品

(主要照顧者可以戴口罩,短暫進去),詳情可參考衛服部的居隔說明

 

居家隔離買什麼?

小孩當然不知道要準備啥,所以我去附近藥局詢問了以下必買物品,各位爸媽請準備以下必備物資 

 

因為不確定小朋友到底會不會有症狀,所以退燒藥、止咳藥都先準備好

退燒藥、止咳藥

滴露一瓶 (稀釋後,用來清潔消毒衛浴)

次氯酸水 or 酒精多買幾罐 (這幾天必須頻繁擦拭家中物品,摸到就擦)

“快篩試劑可以不用買”只要居隔學校都會發放快篩試劑2劑,但只會發學童的,家長要篩還是要買

學童 居家隔離第3天可以篩1次

上課前一天篩1次,一共2次,但後4天若天天都要出門,天天都要篩

血氧機是確診者才需要,居隔未確診者可以不用

用健康手錶可以替代,例如小米手環、Garmin全系列等等

 

另外我要特別推薦這款好物,他是MAO air cool-Mist 香氛清淨無葉風扇

空氣清淨機家家戶戶都有,但只有這台能同時兼具

“空氣清淨”、”風扇”、”抑菌”、以及均勻噴灑”次氯酸水”、”精油香氛”

因為你必須隨時清潔家中各處,例如擦拭桌椅、門把等

但你不太可能那麼勤勞啊,總會有漏掉的地方

這台MAO air cool-Mist 的優點,除了空氣清淨之外,你可以把次氯酸水倒在上面讓他霧化

均勻的噴灑在室內的每一個表面,讓空氣、桌面、地板都均勻地被次氯酸水覆蓋

次氯酸水是洗滌劑,可以用在食材、食品器具的清潔,對人體無害,不要吃就好

真心建議居隔的時候準備一台,非常好用

MAO air cool-Mist 👉 詳細開箱、購買方式。我放在另一篇專文跟大家介紹

同住家人該怎麼做

假設你家也是一家4口,爸媽要先決定”哪一個要擔任照顧者”

照顧者進出都要戴口罩,離開要酒精消毒,其餘家人在家可以正常起居不受影響

“建議家人每天早晚量一次體溫”,隨時注意有沒有出現”喉嚨痛、發燒…”症狀

Covid-19 這病實在擴散的太快….只要勤洗手、戴口罩、多消毒,生活其實可以正常過

 

居隔的生活時間安排

由於小朋友在居隔時間只能”待在同一個房間”,而且你還不能進去

7天說長不長,說短不短,多數的小孩都有惰性,你沒安排事給他就是躲在房間廢…

最忌諱丟一支手機平板給孩子自己打發時間,你沒約束他就是看一整天的YT、整天手遊

所以家長一定要妥善安排每天的行程讓他執行,例如看書、寫功課、學才藝

讓他妥善利用這短短7天的時間

居家隔離 ….. 偷跑出門會被抓嗎?

目前政府針對居家隔離的民眾,雖然沒有硬性加裝任何APP、電子監控

但他會針對”被監控者的手機門號”進行鎖定基地台,也就是「電子圍籬」

每支手機只要開機,都會自動連上附近訊號最強的基地台

 

監控期間若你的門號改變位置,離開你家附近的基地台範圍,改使用其他基地台訊號,就會立刻被偵測到。

是一個非常土砲但有效的方法

以上,祝各位家長身體健康,平安度過疫情

我自己也還在等小孩打疫苗,希望兒子在打疫苗前都不要碰到狀況

也還在猶豫要讓小兒子打疫苗的問題

 

也希望我們這一輩,有生之年都不要遇到戰爭,感恩

 

補充: 這篇寫完…. 我念國中的大兒子,宣布明天開始上網課

他地理老師確診、全家都確診…尤其是2歲的女兒正在發燒





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