近期最火紅的莫過於「鎂鹽餅」
LUSH甜睡時光鎂鹽按摩芭(Deep Sleep Magnesium Massage Bar)。
根據該網友回饋
「LUSH的鎂鹽餅非常的神奇。他在碰觸到肌膚的時候會變成油滋潤肌膚然後讓你好睡覺,不會馬上斷片,但睡眠品質變超級好,無夢深眠。」
發文到現在已累積八千多個讚數、一千多分享,也引起搶購風潮
使得LUSH甜睡時光鎂鹽按摩芭賣到目前全台缺貨中!
LUSH官網說明,甜睡時光鎂鹽按摩芭中每5克含有122毫克的鎂。當中還含有薰衣草精萃、洋甘菊精油與橙花精油等成份幫助舒緩壓力。
「鎂鹽餅」如何使用?
建議可在睡前使用按摩芭適量地按壓痠痛或較為疲勞的部位,例如:腰背、小腿或足部。
鎂有什麼作用?
外用時,鎂可能促進肌肉組織復元,並幫助睡眠。自古以來,人們亦習慣使用富含鎂的洗澡水浸浴。無論是死海或是含瀉鹽的溫泉水,均有人指出其能有效緩解疲勞。過去幾十年,有關鎂的外用途徑討論不斷,有研究發現,於肌膚直接或浸泡使用時,鎂油(氯化鎂溶液)可能滲透肌膚表層,經血液吸收至體內。但對於鎂的體外吸收成效,仍有待更多研究支持。
而甜睡時光鎂鹽按摩芭使用的就是氯化鎂。常見用法為溶於水,製成鎂油,滋潤質地更容易滲透肌膚,尤其適合用於按摩。